REPRISE RELAXATION

Bonjour à toutes et à tous !

Nous voici de retour pour une année pleine de surprises, puisque nous allons commencer notre atelier par le QI GONG pour 7 séances.

 

La pratique comportera des postures fixes et des mouvements lents synchronisés avec la respiration et s'harmonisant avec la circulation du QI. C'est surtout cette dernière qui nous intéresse car elle nous permettra de travailler  ainsi sur  la concentration, la visualisation, le silence.

Le travail de se trimestre sera démontré lors de notre montée sur scène puisque nous pratiquerons en groupe notre enchainement.

 

LE QI GONG EST UNE DISCIPLINE POUR SE RETROUVER

En se reliant à sa propre nature, le QI GONG vise à susciter un sentiment d'unité en soi et avec son environnement naturel, la sensation de se retrouver au sens plein du terme.

Il ouvre aussi la perspective d'atteindre plus d'équilibre physique et psychique, apporte un certain contrôle du mental, de gestion du stress.

A ce soir donc

Annick

Membres du bureau 2009

Membre d'Honneur : Mme Annick GHIONE : [e-mail]

Président : Mme Pascalle BLOT : michel.pascalle[at]hotmail.fr

Vice-Présidente : Mme Cécile BAZEILLE : claude.bazeille28[at]orange.fr

Trésorier : M.Guy DELHOMME : guy.delhomme[at]laposte.fr

Trés;Adjoint : M.Mickael COZIAN : mikael.cozian[at]aliceadsl.fr

Secrétaire : Mlle Marie ALEXANDRE : marie.alexandre[at]alma-com.com

Secr.Ajointe : Mme Yvette DELHOMME

Rénion du 22 Septembre 2009

COMPTE RENDU DE LA REUNION DU MARDI 22 SEPTEMBRE 2009

 

Le 22 Septembre 2009, les membres du bureau de l’association se sont réunis pour faire le point sur les modifications et projet en cette rentrée de septembre.

Etaient présents :

Pascalle Blot : Présidente

Cécile Bazeille : Vice-Présidente

Guy Delhomme : Trésorier

Marie Alexandre : Secrétaire

Yvette Delhomme : Secrétaire Adjoint

Roselyne Lereau

      Envoi des papiers concernant le nouveau Bureau au Préfet

      Un casier nous est prêté par la mairie afin d’y laisser le micro dont se sert Annick. Il faudra acheter un cadenas afin de le sécuriser.

      La liste des adhérents (nom + tél) sera remise à chacun lors de la prochaine séance

      Pascalle doit rencontrer les responsables de l’association Phare avec Julie.

Par la suite, Annick nous a communiqué les dates des réunions pour la préparation du spectacle :

6 et 20 Octobre 2009

17 Novembre 2009

1^er et 15 Décembre 2009

12 et 26 Janvier 2010

9 Février 2010

9 et 23 Mars 2010

20 Avril 2010

4 et 18 Mai 2010

1^er, 4 et 5 Juin 2010

Les dates à retenir

Bonjour à toutes et à  tous,

voici les dates des séances de relaxation à partir septembre 2009 :

8 Septembre ELECTIONS DU BUREAU

RELAXATION

15 Septembre

29 Septembre

13 Octobre

10 Novembre

24 Novembre

8 Décembre

5 Janvier

19 Janvier

2 Février

16 Février

2 Mars

16 Mars

30 Mars

6 Avril

27 Avril

11 Mai

25 Mai

15 Juin

29 Juin

 

IMPORTANT changement d'horaire

Attention !!!!!

bonjour

Attention : merci de prévenir les personnes autour de vous.

Nous nous retrouverons à 11H30 pour le Pic Nic car nous devons arriver à l'hotel à 14h

certaines personnes bénéficieront de leur premier soin à 14h30

Super nous passerons donc plus de temps ensemble là-bas.

Prévoir 1h15 de route pour le haras et Idem du haras jusque Ouistreham.

merci d'accusé réception de ce message

et surtout informez les non Internetiens

A très bientôt

Annick